Страви для збалансованого харчування

У цьому розділі представлено готові страви, розроблені експертами Everyday Studio, що враховують дієтичні потреби та забезпечують повноцінне харчування.

Для експертів страви допоможуть створювати рекомендації для клієнтів

Для клієнтів: готові страви легко інтегруються у ваш раціон.

Каша з вівсяної крупи1 порція ГІ 40-50 ЦД ІІ
схуднення

Каша з вівсяної крупи1 порція ГІ 40-50 ЦД ІІ

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Каша гречана (200 г)
схуднення

Каша гречана (200 г)

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Гречка з грибами
схуднення

Гречка з грибами

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Запеченный батат
схуднення

Запеченный батат

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Спаржевая фасоль тушеная с чесноком и кунжутом
схуднення

Спаржевая фасоль тушеная с чесноком и кунжутом

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Гречка с зеленью
схуднення

Гречка с зеленью

1-1,5 годин
легко
схуднення
Рецепт
Гороховое пюре
схуднення

Гороховое пюре

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Рис на пару
схуднення

Рис на пару

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Рис на пару
схуднення

Рис на пару

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Каша з Амаранту
схуднення

Каша з Амаранту

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Каша з Амаранту
схуднення

Каша з Амаранту

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Стручкова квасоля з бринзою, болгарським перцем та зеленим горошком
схуднення

Стручкова квасоля з бринзою, болгарським перцем та зеленим горошком

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Сторінка 1 з 5