Страви для збалансованого харчування

У цьому розділі представлено готові страви, розроблені експертами Everyday Studio, що враховують дієтичні потреби та забезпечують повноцінне харчування.

Для експертів страви допоможуть створювати рекомендації для клієнтів

Для клієнтів: готові страви легко інтегруються у ваш раціон.

Детокс-боул з гарбузом
схуднення

Детокс-боул з гарбузом

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Перець фарширований курячим філе 6 порцій 348 г
схуднення

Перець фарширований курячим філе 6 порцій 348 г

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Кабачки фаршировані індичкою 4 порції 365 г
схуднення

Кабачки фаршировані індичкою 4 порції 365 г

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Гратен З ЦВІТНОЇ КАПУСТИ З КУРКОЮ 3 порції
схуднення

Гратен З ЦВІТНОЇ КАПУСТИ З КУРКОЮ 3 порції

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Капуста тушкована ЦД2 2 порції (402)
схуднення

Капуста тушкована ЦД2 2 порції (402)

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Плов ЦД2: індичка, Рис коричневий з цибулею та морквою 2 порції (206 г)
схуднення

Плов ЦД2: індичка, Рис коричневий з цибулею та морквою 2 порції (206 г)

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Теплий салат з куркою та овочами
схуднення

Теплий салат з куркою та овочами

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Гречана каша з фаршем, морквою та луком
схуднення

Гречана каша з фаршем, морквою та луком

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Каша гречана на воді
схуднення

Каша гречана на воді

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Лаваш з яйцем та моцареллою
схуднення

Лаваш з яйцем та моцареллою

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Стручковая капуста с брокколи, кейлом и тофу
схуднення

Стручковая капуста с брокколи, кейлом и тофу

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Курячі фрикадельки з вершковим соусом і брокколі на пару
схуднення

Курячі фрикадельки з вершковим соусом і брокколі на пару

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Сторінка 1 з 28