Страви для збалансованого харчування

У цьому розділі представлено готові страви, розроблені експертами Everyday Studio, що враховують дієтичні потреби та забезпечують повноцінне харчування.

Для експертів страви допоможуть створювати рекомендації для клієнтів

Для клієнтів: готові страви легко інтегруються у ваш раціон.

Мідії у вершковому соусі
схуднення

Мідії у вершковому соусі

1-1,5 годин
легко
схуднення
Рецепт
Креветки гриль
схуднення

Креветки гриль

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Средиземноморский салат
схуднення

Средиземноморский салат

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Кальмары в йогуртовом соусе
схуднення

Кальмары в йогуртовом соусе

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Смажені креветки з соєвим соусом і кунжутом
схуднення

Смажені креветки з соєвим соусом і кунжутом

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Салат суші (рис + огірок + авокадо + лосось) заправлений сметаною, соєвим соусом і васабі до смаку. Прикрасити кунжутом.
схуднення

Салат суші (рис + огірок + авокадо + лосось) заправлений сметаною, соєвим соусом і васабі до смаку. Прикрасити кунжутом.

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Теплий салат зі спаржею та гребінцями
схуднення

Теплий салат зі спаржею та гребінцями

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Теплий салат зі спаржею та гребінцями
схуднення

Теплий салат зі спаржею та гребінцями

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Салат з руколою та лососем
схуднення

Салат з руколою та лососем

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Салат з руколою та лососем
схуднення

Салат з руколою та лососем

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Тар тар із тунця з авокадо
схуднення

Тар тар із тунця з авокадо

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Тар тар із тунця з авокадо
схуднення

Тар тар із тунця з авокадо

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Сторінка 1 з 2