Страви для збалансованого харчування

У цьому розділі представлено готові страви, розроблені експертами Everyday Studio, що враховують дієтичні потреби та забезпечують повноцінне харчування.

Для експертів страви допоможуть створювати рекомендації для клієнтів

Для клієнтів: готові страви легко інтегруються у ваш раціон.

Рибна запіканка з грибами та діжонською гірчицею
схуднення

Рибна запіканка з грибами та діжонською гірчицею

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Запіканка з консервованого тунця з сиром та овочами
схуднення

Запіканка з консервованого тунця з сиром та овочами

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Домашній кето-майонез
схуднення

Домашній кето-майонез

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Фрикадельки з яловичого фаршу із сиром
схуднення

Фрикадельки з яловичого фаршу із сиром

1-1,5 годин
легко
схуднення
Рецепт
Котлети з лосося з пюре з цвітної капусти (або броколі)
схуднення

Котлети з лосося з пюре з цвітної капусти (або броколі)

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Яєчня з беконом
схуднення

Яєчня з беконом

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Жарений лосось зі спаржею
схуднення

Жарений лосось зі спаржею

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Салат з хамоном, фетою та помідорами чері (Шейд)
схуднення

Салат з хамоном, фетою та помідорами чері (Шейд)

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Ризотто з грибами (Шейд)
схуднення

Ризотто з грибами (Шейд)

1-1,5 годин
легко
схуднення
Рецепт
Перець болгарський маринований з часником
схуднення

Перець болгарський маринований з часником

1,5-2 години
легко
схуднення
Рецепт
Суп з фрикадельками (250 г)
схуднення

Суп з фрикадельками (250 г)

30-60 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Салат морквяно-яблучний (130 г)
схуднення

Салат морквяно-яблучний (130 г)

Менше 30 хвилин
легко
схуднення
Рецепт
Сторінка 4 з 107