Планування харчування від “Everyday”

Планування харчування від «Everyday». Планування- це сильний інструмент для реалізації важливих цілей. Відмінний результат схуднення досягається набагато швидше при правильному складенні програми тренувань і планів прийому їжі Для чого потрібне планування харчування? Нормалізація ваги без шкоди для здоров’я- довготривалий процес, який потребує сили волі і обов’язкового грамотного керівництва. Наше життя часто переповнене подіями, інформацією, зненацька…

Харчова цінність продуктів "Everyday Studio"

Харчова цінність продуктів “Everyday Studio”

Харчова цінність продуктів відіграє важливу роль в схудненні без шкоди для здоров’я. Процес зниження ваги потребує раціонального підходу до харчування. Новачкам досить складно нормалізувати свій раціон, а спеціалістам в сфері харчування і фітнес- тренерам важко регулювати графік прийому їжі своїх клієнтів на словах. Одним із ключових моментів в складенні збалансованого харчування і скидання зайвої  ваги…

Як рахувати калорійність правильно?

Як рахувати калорійність правильно?

Енергетичні затрати під час тренування та компенсація під час щоденного раціону – важливий процес, який впливає на успіх схуднення. Енергія вимірюється калоріями, а для зручності – кілокалоріями ( ккал). Рахувати калорії необхідно правильно. Якщо використовувать наукову термінологію, то калорія – одиниця енергії, яка знаходиться в певному продукті. Кількість калорій і буде відображать, яка енергетична цінність…

Онлайн форма записи на прием к диетологу

Онлайн форма записи на прием к диетологу

Для оптимізації роботи дієтолога, а також для інтеграції студії в свій особистий кабінет або створення власної сторінки для свої потенційних клієнтів з рекламних компаній в мережі , нами розроблена Картка запису на прийом до дієтолога. Карта запису на прийом – це Ваша особиста публічна сторінка, при переході на яку Клієнт зможе самостійно заповнить всі необхідні…